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이직을 안 하는 선택도 전략이다! 직장인 90%가 이직을 고려하는 시대. 하지만 이직을 안 하는 선택도 전략일 수 있습니다. 유형별 전략과 현명한 대안을 소개합니다. 요즘 퇴사를 말하지 않는 직장인을 찾기가 더 어려운 시대입니다.“연봉이 너무 작아”“인간은 안 바뀐다 진짜..”“여기서 뭘 더 배울 게 없어..”이직을 고민하는 이유는 모두 다르지만, 고민 자체는 너무 흔합니다.실제로 여러 설문조사에서 직장인 90% 이상이 이직을 고려 중이라는 결과가 나왔습니다.그만큼 많은 사람들이 지금의 직장을 ‘잠시 머무는 곳’으로 보고 있다는 뜻이죠.하지만 중요한 건, 단순히 이직할지 말지가 아니라“나는 왜 이직하고 싶은가? 이직이 정말 필요한가?”를 먼저 점검하는 일입니다. 이번 글에서는 이직을 고민하게 되는 5가지 대표 유형을 통해지금 내 상태를 .. 2025. 5. 29.
토스냐 카카오냐, MZ(2030)가 선택한 인터넷은행 MZ세대, 2030은 토스뱅크와 카카오뱅크 중 어디를 선택할까? UX, 혜택, 금리 비교로 선택해 드리겠습니다. “무조건 쓰기 쉬운 게 최고죠.”“돈 모으기엔 어디가 나을까요?”“체크카드는 어디 혜택이 더 좋나요?” 이처럼 MZ세대(2030)의 금융 생활은 단순한 은행거래를 넘어,소비 패턴과 라이프스타일에 맞는 '디지털 금융 서비스' 선택으로 바뀌고 있습니다.특히 토스뱅크와 카카오뱅크는 MZ세대가 가장 많이 사용하는 인터넷 전문은행 양대 산맥입니다.둘 다 모바일 기반, 수수료 무료, 빠른 UX를 자랑하지만 똑같은 듯 다른 강점이 있습니다. 저는 카카오뱅크가 나오는 처음부터 바로 사용해왔고, 그 다음 토스뱅크가 나오자 또 바로 사용해온 만큼 이 둘을 객관적으로 비교 할 수 있다고 생각합니다.이번 글에서는.. 2025. 5. 28.
커피 말고 뭐 마시지? 직장인 집중력 높이는 대체 음료 추천 카페인 과다 없이도 집중력 향상! 직장인에게 추천하는 건강하고 효과적인 대체 음료를 소개합니다. 직장인에게 커피는 일종의 업무 루틴이나 다름 없습니다.하루를 시작하며 마시는 아메리카노 한 잔, 회의 전이나 오후 졸음을 이기기 위한 한 잔까지,커피는 집중력과 생산성을 위해 거의 반자동적인 필수템이 되었습니다. 하지만 커피를 과다 섭취하면 속쓰림, 불면증, 심장 두근거림, 집중력 저하 등 부작용이 뒤따르기도 합니다.특히 오후 늦게 마신 커피 한 잔이 밤새 뒤척이게 만드는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪었을 것입니다. 그렇다면 커피 외에 집중력을 높일 수 있는 다른 음료는 없을까요?이번 글에서는 커피를 대체할 수 있으면서도 집중력 유지에 효과적인 음료들을 엄선해 소개합니다.건강도 챙기고 업무 효율도 올리고 싶은 .. 2025. 5. 27.
신규입사자가 반드시 확인해야 할 근로계약서 핵심 7가지 신규입사자가 꼭 확인해야 할 근로계약서 핵심 항목을 정리했습니다. 계약 전, 계약 시 체크포인트로 내용을 꼭 확인하세요!입사를 앞두고 근로계약서를 받으면, 대부분은 내용을 자세히 보지 않고 형식적으로 사인하는 경우가 많습니다.하지만 근로계약서는 단순한 문서가 아니라, 근로조건과 권리를 명확히 규정하는 법적 계약입니다.실제로 연봉, 수습기간, 계약기간, 근무지 등 작은 항목 하나로 인해급여 체불, 연차 미지급, 계약해지 갈등 등이 발생하는 사례가 적지 않습니다. 이번 글에서는 신규 입사자, 특히 사회초년생들이 반드시 확인해야 할 근로계약서 핵심 항목들을 구체적으로 설명드리겠습니다.입사 전후 꼭 체크하고, 문제 상황에 대비하는 방법까지 함께 알려드립니다.■ 목차1. 근로계약서의 간단 법적 기준2. 근로계약.. 2025. 5. 26.
연차휴가, 부여된 일수보다 더 쓸 수 있을까? 연차휴가, 정해진 일수보다 더 쓸 수 있을까? 초과 사용과 회사의 제한은 합법일까? 근로자의 권리를 정확히 안내합니다. 직장인에게 연차휴가는 단순한 휴식이 아닌, 법적으로 보장된 근로권입니다.하지만 막상 연차를 사용하려고 하면, “지금은 안 된다”, “다른 팀원 눈치 좀 보라”는 식의 제약을 받는 경우도 적지 않습니다. 또한 연차일수보다 더 써야 할 때, 회사에선 이를 무단결근으로 보거나, 불이익을 주기도 합니다.과연 이런 조치들은 합법일까요?또 근로자가 실제 연차보다 더 쉬어야 하는 상황이 생기면 어떻게 대처해야 할까요? 이번 글에서는 연차휴가의 법적 기준부터 초과 사용 시 주의사항, 회사의 제약이 불법이 되는 경우까지 구체적으로 살펴보겠습니다.■ 목차 • 연차휴가의 법적 기준 • 연차휴가는 얼마나 발.. 2025. 5. 23.
건강검진표를 ChatGPT에 넣었더니… 내 건강이 바뀌었다 ChatGPT에 건강검진 결과를 입력해 건강상태를 분석받고, 식단·운동까지 코칭받는 생성형 AI 실생활 건강관리 활용법을 소개합니다. 건강검진은 대부분의 직장인이 1~2년에 한 번은 받는 정기 행사입니다.하지만 막상 검진 결과지를 받아보면, 숫자와 의료용어들로 가득한 그 내용이 어렵게 느껴지기 마련입니다. 결국 “괜찮겠지”, "특별한 소견은 없다고 하네" 라며 서랍에 넣어두고 마는 경우가 많습니다. 그런데 최근에는 많은 사람들이 하고 계실 것이라 생각되는데, 일단 제 경우에만 봐도 ChatGPT를 활용해 이 결과를 해석하고 실질적인 건강관리까지 아주 만족스럽게 사용하고 있습니다.단순한 텍스트 해석을 넘어 건강 상태 분석, 식단 추천, 운동 방법 제안, 그리고 추후 건강 상태 변화까지 추적하는 AI 활용법.. 2025. 5. 22.
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